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Bewegungspraxis in der Gruppe

Creating Movement bietet ein qualitativ hochwertiges Training natürlicher, funktionaler, menschlicher Bewegung. 

Das Training wird für jeden - unabhängig von Alter und Vorkenntnissen - angeboten, der Interesse hat sein Bewegungspotenzial zu steigern und neue Bewegungsformen ohne Leistungsdruck lernen will.

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Austausch, Energie, Gemeinschaft, Motivation, Spaß

Ich versuche ein möglichst vielseitiges Training zu gestalten und keine spezifische Disziplin zu lehren. Die gesammelten Erfahrungen und Erkenntnisse kannst du in viele andere Bewegungsformen übertragen. Sie werden dir die Ausübung anderer Sportarten merklich erleichtern und dir dabei helfen neue Bewegungsmuster leichter zu erlernen.  

Die Kurse sind fortlaufend und Themen können in regelmäßigen Zeitabständen wechseln. 

Sie finden an wechselnden Orten in Ludwigsburg und Umgebung statt und sind auf eine Dauer von 1,5h ausgelegt. 

Neugierig geworden?

Wenn du einmal bei einem der Gruppenkurse vorbeischauen möchtest, dann melde dich bitte vorab über das Kontaktformular, per Mail oder ruf uns an!

Wir freuen uns mit dir in Bewegung zu kommen!

Mögliche Inhalte können sein: 

  • Beweglichkeitstraining

  • Koordinationstraining

  • Lineares und organisches Krafttraining

  • Bewegen am Boden

  • Balancetraining

  • Erlernen neuer Bewegungen

  • Partnerarbeit

  • ​Bewegung durch Spiel

  • Entwicklung von Bewegungsfreiheit

  • Elemente aus verschiedenen Bewegungsdisziplinen, wie Tanz, Kampfkunst, Akrobatik, Klettern, Parkour

  • und mehr… 

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Team Talk
  • Wir schaffen einen Ort, an dem sich Menschen mit gemeinsamen Interessen begegnen und durch gegenseitige Unterstützung zusammen (körperlich) wachsen können.

  • Wir möchten mit euch eine Gemeinschaft bilden, die Neugier und Begeisterung für menschliche Bewegung teilt und auch Lust hat eher ungewohnte Herangehensweisen auszuprobieren.

Preise für Gruppenkurse 

Zehnerkarte 150€

10x Teilnahme an einem Kurs

ab Kauf bis zu 3 Monate gültig

Zehnerkarte für Azubis,
Studenten:innen 120€

10x Teilnahme an einem Kurs

ab Kauf bis zu 3 Monate gültig

Drop-In 17€

Einmalige Teilnahme an einem beliebigen Kurstermin

Du möchtest das Gruppentraining kennenlernen und dich danach entscheiden?

Nach einer ersten, kostenfreien Teilnahme an einem der Gruppenkurse, 

kannst du für einmalig 20€ innerhalb von 2 Wochen an allen Gruppenkursen teilnehmen. 

Wenn du danach weiter an den Gruppenkursen teilnehmen willst, wird dir der Betrag auf den ersten Monatsbeitrag angerechnet.

Hast du gerade finanzielle Schwierigkeiten?

Wende dich über das Kontaktformular an mich und wir finden gemeinsam eine Lösung.

  • Welche Vorkenntnisse brauche ich?
    Alle Gruppenkurse sind sowohl für BeginnerInnen, als auch für Fortgeschrittene unterschiedlichen Alters geeignet. Es werden weder Vorkenntnisse, noch besondere Begabungen erwartet. Uns ist vielmehr wichtig, dass du motiviert, unvoreingenommen und offen für Neues bist. Wir respektieren, dass jeder anders ist und unterschiedliche Vorkenntnisse, Erfahrungen oder Einschränkungen mitbringen kann. Stelle dich darauf ein Dinge von Grund auf zu lernen - den Anfängergeist einzunehmen.
  • Wann kann ich bei den Kursen einsteigen?
    Die meisten Kurse sind fortlaufend, d.h. du kannst jederzeit einsteigen. Bitte melde dich vor deinem ersten Kurs bei uns. Vereinzelte Kurse finden innerhalb eines bestimmten Zeitrahmen statt. Diese Kurse sind entsprechend ausgeschrieben und es empfiehlt sich eine Anmeldung vor Kursbeginn. Genauere Informationen zum aktuellen Kursangebot findest du unter Kursplan. Aufgrund der Vielseitigkeit und Komplexität der Themen, die wir zusammen in den Kursen behandeln, nimmst du dir am besten Zeit und besuchst mehrmals das Training. Der Kennenlernpass (s.o.) ist dafür besonders gut geeignet. Damit kannst du innerhalb von 2 Wochen mehrmals an jedem Kurs teilnehmen. Danach kannst du dich entscheiden, ob du weiterhin an den Gruppenkursen teilnehmen möchtest.
  • Wie kann ich mich für einen der laufenden Kurse anmelden?
    Du kannst ... ... dich direkt über das Kontaktformular melden ... eine E-Mail an info@creating-movement.com schreiben ... eine Whatsapp oder Signal Nachricht an: 0151 2231 5968 senden ... oder auch gerne unter der genannten Nummer anrufen Bitte melde dich vor deinem ersten Kurs bei uns.
  • Wann kann ich die ersten Fortschritte erzielen?
    Unser Körper benötigt Zeit, um sich ausgesetzten Reizen anzupassen. Bewegung, Ernährung, Schlaf und Stress sind Faktoren, die deinen Trainingsfortschritt unterschiedlich stark beeinflussen können. Große, nachhaltige Veränderungen sind erst nach mehreren Monaten mit regelmäßig und bestenfalls vielseitigem Training zu verzeichnen.
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